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大人ニキビにはできる位置で意味があります

大人ニキビにはできる位置で意味があります。位置によって原因を探ることができますので、複雑な事情が絡んでいて原因の分かりにくい大人ニキビの改善のヒントとすることができます。どこに出来ているのかを観察して、大人ニキビ対策のための生活改善のヒントとするとよいです。例えば、口の回りですと、胃腸の不調や糖分の取りすぎ、ストレス、疲労などが考えられます。こめかみならストレス、あごや首のニキビは男性ホルモンの影響を受けている可能性があります。頬の場合には、ストレスや胃腸の不調、ホルモンバランスの乱れ、生理不順などが考えられます。鼻の場合には、ビタミン不足や疲労などが原因として考えられます。ニキビは肌に直接触れるものも影響しますが、生活習慣や体の内側の不調が現れていることもあります。思い当たる節のある方は、肌のお手入れをするのと共に、ストレスや疲労、胃腸の不調などニキビの原因を取り除く工夫をするとよいです。

こちらで大人ニキビ についても今後詳しく書いています。